Traumfigur gesucht?

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endura TRAINING

Fitnesscenter

Neusser Str. 725, 50737 Köln

Telefonnummer: 0221-9922770

gesund@endura-training.de

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Fit bleiben in der Winterzeit

Endlich mal wieder ein paar Gewichte im Gym heben oder doch entspannt den Rhein entlangjoggen. Oder bei schlechtem Wetter bieten sich zu Hause viele Möglichkeiten, fit zu bleiben: Mit Fitness-DVDs, zahlreichen Hometrainern oder anderen Sport-Tricks ergibt sich die Chance rund um die Feiertage fit und durchtrainiert zu bleiben. Unternehmen gewähren auf nah.de erste Einblicke und Sportler finden hier eine Plattform, um sich auszutauschen. So kann man sich mit der richtigen Ausstattung und den neuesten Accessoires, für die kalte Jahreszeit wappnen.
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Kieser Training Leverkusen

Fitnesscenter

Zur Alten Fabrik 6, 51379 Leverkusen

Telefonnummer: 02171-343060

leverkusen1@kieser-training.com

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Kieser Training Bergisch Gladbach

Fitnesscenter

Odenthaler Straße 19, 51465 Bergisch Gladbach

Telefonnummer: 02202-247803

kathrin.fredeboelling@kieser-training.com

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Schmuddelwetter und eisiger Wind – nur die wenigsten motiviert das an der eigenen Figur zu arbeiten. Sport bei diesem verlangt eisige Disziplin! Da bleibt vielen nur der Weg ins Fitnessstudio oder mit der richtigen Kleidung rauszugehen. Gerade in der Winterzeit treten viele in die Kilofalle. Doch wer optimistisch bleibt und fit in den nächsten Sommer starten möchte, darf den regelmäßigen Sport nicht vernachlässigen. Die antrainierte Fitness möchte man nämlich auch im Winter nicht verlieren. In einem Fitnessstudio ist vieles möglich: Zahlreiche Geräte bieten die nötigen Vorrausetzungen für die ideale Fitness und hilfsbereite Fitnesstrainer stehen unterstützend zur Seite. Außerdem lassen sich bestimmte Programme erstellen oder spezielle Kurse belegen, die Problemzogen wie Bauch, Beine und Po in Form bringen. Sei es Yoga, Pilates oder Kampfsport.
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Verena Spohr - Beauty-mobil

Lindenbornstr. 16, 50823 Köln

Telefonnummer: 0221-9526445

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Holmes Place Health Club am Gürzenich

Fitnesscenter

Gürzenichstr. 6 -16, 50667 Köln

Telefonnummer: 0221-5981414

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Auf nah.de gibt es für jeden die passenden Sportvereine. Von Fußball über Basketball bis hin zu Tennis oder Volleyball. Ob Einzel- oder Mannschaftssport, aufgelistet sind alle Vereine aus Köln und dem Rheinland. So findet man schnell und bequem den passenden Verein in der Umgebung. Seien Sie ein Teil einer großen Mannschaft, wenn es um den letzten entscheidenden Korb geht oder man den Matchball bei eigenem Aufschlag abwehren muss. Erleben Sie die Mentalität in einem großen Sportclub oder dem Verein aus der Nachbarschaft mit langer Tradition. Dabei spielen Druck und Leistung immer eine Rolle, doch sollte hauptsächlich der Spaß im Vordergrund des Sports stehen. Mit großem Ehrgeiz und viel Talent kann man auch der Profikarriere ganz nah kommen. Dank zahlreicher Bewertungen und Berichte kann jeder den passenden Sportverein für sich finden.
: Fallschirmspringen, Kart- oder Segway fahren – warum auch nicht mal etwas Neues probieren, statt der üblichen Ballsportarten. Warum immer nur laufen gehen, wenn es doch so viele Möglichkeiten in der Mannschaft gib? Am besten noch mit Freunden oder der ganzen Familie. Eine Bowlingbahn mieten oder mit den Kindern in den Indoor-Spielplatz. Diese und viele weitere Freizeiteinrichtungen präsentieren sich auf nah.de. Mit Hilfe von Videos und zahlreichen Bildern, sieht man direkt wie es vor Ort aussieht.
Ein Paar neuer Schuhe? Hilfreiche Accessoires für den Sportplatz? Oder sinnvolles Zubehör für das Training? nah.de präsentiert alle wichtigen Sportartikel und Sportgeschäfte in Köln und dem Rheinland. Hilfsmittel, wie Tennisschläger oder Basketball sind für jeden Sportler in seiner Sportdisziplin ein Muss. Dazu gehören auch passendes Schuhwerk und spezielle sowie winterfeste Kleidung. Also nichts wie los!
   

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leverkusen1@kieser-training.com

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Gürzenichstr. 21, 50667 Köln

Telefonnummer: 0177-2780621

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Hohe Str. 68, 50667 Köln

Telefonnummer: 0221-28064975

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Gürzenichstr. 6 -16, 50667 Köln

Telefonnummer: 0221-5981414

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Sport- und Freizeiteinrichtungen

Auf der Ruhr 7, 50667 Köln

Telefonnummer: 0221-25085189

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Sport- und Freizeiteinrichtungen

Willy-Brandt-Platz 2, 50679 Köln

Telefonnummer: 0221-2727030

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Hohe Str. 98, 50667 Köln

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Schildergasse 38, 50667 Köln

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